PŘIJÍMÁME NOVÉ ČLENY PO CELÝ ROK

Sportovní přípravka

Každé pondělí (15:00-16:00-starší) a čtvrtek (15:30-16:30-mladší).

Tréninky probíhají v Holubicích v tělocvičně u ZŠ 1 x týdně.

Všestranný rozvoj dětí již od 5 let převážně formou hry.

Tanec, hudba, soutěže. Na tréninku nás čekají základy gymnastiky, atletická průprava, posilování, cvičení na hudbu a spousta her a zábavy. Spolupráce a fair play.

Sportovní aerobic

Soutěž jednotlivců, dvojic nebo trojic. Sestava trvá přibližně 1:30-1:45. Závodník musí předvést několik prvků obtížnosti z oblasti flexibility, síly, skoků a kliků.

Tréninky sportovního aerobiku probíhají 2-3x týdně dle výkonnostní třídy a věku závodníka.

Soutěže
Fisaf.cz, Českomoravský pohár

Věkové kategorie

Mini 6-7 let, Kids 8-10 let, Cadet 10-12 let, Junior 13-15 let, Youth 16-18 let, Adult 19 a více let

Fitness aerobic

Tým, soutěže, hudba, dress, závody, spolupráce.

Pro děti již od předškolního věku.

Tým tvoří 5-10 členů, dle výkonnosti a věku závodnic. Hodnotí se originalita, technické provedení sestavy a synchron všech pohybů.

Soutěže
Fisaf.cz , Žij Pohybem, Aerobic and Dance League, MiA Festival, Českomoravský Pohár, BohemiaAerobicTour

Sportovní příměstské campy

PRO VŠECHNY DĚTI VE VĚKU 5-13 LET

Všeobecná sportovní příprava, práce s hudbou, taneční sestavy, základy gymnastiky, prvky sportovního aerobiku, celodenní výlet.

14.7-18.7.2025

11.8-15.8.2025

Master Class